De Ramadan is een maand van bezinning, verbondenheid en vasten van zonsopgang tot zonsondergang. Voor Ahmed Haddouti en Hakim El Mohadab, beiden werkzaam op de bouwafdeling bij Mourik, betekent dit dat ze hun fysieke werk combineren met vasten. Nu de Ramadan achter de rug is, kijken Ahmed en Hakim terug op deze periode op het werk.
Fysiek werk en vasten: een uitdaging?
Voor veel mensen lijkt het een uitdaging om zwaar werk te combineren met vasten, maar Ahmed en Hakim zien het anders. "Altijd als de Ramadan eraan komt, ben ik blij. Ik doe zwaar werk, maar dit is voor mij geen probleem," vertelt Ahmed. Hakim erkent dat de eerste dagen even wennen zijn: "De eerste drie dagen heb ik wat last van hoofdpijn, maar daarna past mijn lichaam zich aan. Bij warm weer voel ik het wel en heb ik snel dorst, maar je moet volhouden. Als het echt niet gaat, dan stop ik even, want je mag je lichaam niet in gevaar brengen. Dan mag je ook drinken of eten, maar dan moet je het achteraf ook weer inhalen."
Hakim gaat verder: "Ik werk al sinds 2014 bij Mourik en dit is nooit een probleem geweest," zegt hij. "Met het Suikerfeest breng ik ook voor mijn collega’s een plateau mee met koekjes en gebak. Het Suikerfeest draait om delen en eigenlijk is dat iets wat we altijd doen, maar met het Suikerfeest wordt dat extra benadrukt."
De Ramadan vereist een goede balans tussen werk, vasten en gebed. Hakim legt uit dat het soms een uitdaging is om op het werk op vaste tijden te bidden: "Je moet op vaste tijdstippen bidden, maar als je bijvoorbeeld op het werk zit, is dat lastig." Ahmed voegt eraan toe: "Dan kun je het later wel inhalen." Over het eten en drinken in de ochtend voor het werk zegt Hakim: "Meer eten of drinken voor zonsopgang maakt niet veel verschil. Maar ook ’s avonds bij het eten moet je rustig aan doen."
Meer dan alleen vasten
Ramadan draait niet alleen om niet eten en drinken, maar ook om geloof en saamhorigheid. "Wat je thuis of op je werk doet, blijft hetzelfde, maar de Ramadan is een heilige maand dus lees ik bijvoorbeeld meer in de Koran," zegt Hakim. Ook binnen de familie is deze periode belangrijk. "In het weekend gaan we bij familie eten, elke vrijdag of zaterdag. Dat is altijd heel gezellig," vertelt Hakim.
Na een maand vasten breekt het Suikerfeest aan, een dag vol samenzijn en dankbaarheid. "Eerst gaan we in de ochtend naar de moskee," vertelt Ahmed. Hakim vult aan: "Daarna eten we met het gezin en brengen we familie en vrienden een bezoek. Ik geef ook altijd een cadeautje aan mijn vrouw, want zij is degene die de hele maand kookt."
Met het Suikerfeest breng ik ook voor mijn collega’s een plateau mee met koekjes en gebak.
Werken in de bouw tijdens de Ramadan vraagt om een goede balans tussen werk en vasten. Ahmed en Hakim laten zien dat het mogelijk is om fysiek werk te combineren met de Ramadan, zonder dat dit invloed heeft op hun werk.
